स्वास्थ्य जागरूकता की दिशा में बड़ा कदम: आयुष विभाग ने जिलेभर में चलाया योग प्रशिक्षण अभियान।
35 स्थानों पर आयोजित विशेष कार्यक्रम में लोगों को योग, प्राणायाम और ध्यान का दिया गया प्रशिक्षण, स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का आह्वान।
पाकुड़। स्वस्थ शरीर ही सफल जीवन की आधारशिला है इसी मूल भावना को साकार करते हुए आयुष विभाग, पाकुड़ द्वारा जिलेभर में स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा देने हेतु व्यापक योग प्रशिक्षण अभियान चलाया गया। इस पहल के तहत आमजन को योग एवं आयुष चिकित्सा पद्धति से जोड़ने के उद्देश्य से विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रमों का आयोजन किया जा रहा है।
आयुर्विद्या कार्यक्रम के अंतर्गत संचालित इस अभियान का मुख्य उद्देश्य लोगों में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना, जीवनशैली में सकारात्मक बदलाव लाना तथा प्राकृतिक उपचार पद्धतियों को प्रोत्साहित करना है।
बुधवार को जिले के विभिन्न प्रखंडों—पाकुड़, पाकुड़िया, हिरणपुर, महेशपुर, लिट्टीपाड़ा, अमड़ापाड़ा सहित कुल 35 स्थानों पर योग प्रशिक्षकों द्वारा सामूहिक रूप से प्रशिक्षण सत्र आयोजित किए गए। इन सत्रों में बड़ी संख्या में लोगों ने भाग लिया और योगाभ्यास की बारीकियों को समझा।
प्रशिक्षकों ने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान की तकनीकों का व्यावहारिक प्रशिक्षण दिया। साथ ही, उन्होंने दैनिक जीवन में योग को शामिल करने के महत्व और उसके दीर्घकालिक लाभों पर भी विस्तार से प्रकाश डाला।
कार्यक्रम के दौरान आयुष विभाग के पदाधिकारियों ने बताया कि नियमित योगाभ्यास से न केवल शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है, बल्कि मानसिक संतुलन, एकाग्रता और सकारात्मक सोच का भी विकास होता है। उन्होंने लोगों से अपील की कि वे योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाकर स्वस्थ समाज के निर्माण में सक्रिय भूमिका निभाएं।
यह अभियान न केवल स्वास्थ्य सुधार की दिशा में एक सराहनीय पहल है, बल्कि लोगों को प्राकृतिक और संतुलित जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करने का भी सशक्त माध्यम बन रहा है।
